آخر المواضيع

الأربعاء، 8 يوليو 2020

علاج تشقق اليدين بالوصفات الطبيعية في المنزل : Treating chapped hands with natural recipes at home

علاج تشقق اليدين بالوصفات الطبيعية في المنزل

علاج تشقق اليدين بالوصفات الطبيعية في المنزل

تشقق اليدين يسبب الكثير من الألم والإحراج للمرأة، بل ويمنعها أحيانا من مزاولة نشاطاتها اليومية خاصة الأشغال المنزلية التي تضطرها لاستعمال الماء ومساحيق التنظيف، لذلك فأحسن الحلول هو الابتعاد عن الجفاف والاهتمام بترطيبهما بانتظام..

لتحمي يديكِ من التشقق يجب عليك لبس القفازات خلال الغسيل أو التنظيف، كما يجب استخدام مرطبات للبشرة باستمرار، وتجنب الصابون العادي الذي يحتوي على كيماويات، ولعلاج تشقق اليدين اتبعي التعليمات الآتية: 

ـ تناولي الخضار والفاكهة لتحصلي على فيتامينات وعلى بشرة صحية.

ـ قومي بتدليك اليدين بعصير البرتقال لتحميهما من التشقق.

ـ يخلط الصبار مع العسل وتدهن بيه اليدين كل يوم.

ـ يخلط ماء منقوع الشعير مع عصير الليمون ثم تدعك اليدين بهذا الخليط، وبعد أن تجف قومي بشطفها.

ـ الليمون والسكر والماء تدهن بهم اليدين، ثم بعد أن تجف يتم شطفها.

ـ يتم تدليك اليدين بعصير بطاطا أيضًا حتى تجف ويتم الشطف.

ـ مزيج زيت اللوز وماء الورد والحليب وجوز الهند والبيض والعسل والجيلاتين يساعد على التخلص من تشقق اليدين.

ـ تناول الماء بكثرة على مدار اليوم بما لا يقل عن 3 إلى 4 لترات، هذا من شأنه الوقاية من تشقق اليدين.

    أسباب تشقق اليدين 

  • من أول واكبر الأسباب التي تجعل ظهور تشقق اليدين هي عدم الاهتمام بنظافة وعناية البشرة حيث يتعرض بعض الأشخاص إلي ساعات العمل الطويلة.
  • مما ينشغلون عن الاهتمام بنظافتهم الشخصية بالإضافة إلي تعرضهم للشمس لفترة زمنيه طويلة مما يؤثر علي تكسر البشرة وتشقق جذورها. 
  • عدم استخدام أنواع من الكريمات المرطبة التي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج تشققات البشرة والإحساس بالنعومة والحيوية والنشاط. 
  • عدم القيام بتناول الكثير من أنواع الخضروات الطازجة والتي تمتلئ بالكثير من المعادن التي تقوم بعلاج تشققات البشرة أو ظهور التجاعيد والترهلات عليها حيث أن البشرة تشكل مظهر أساسي لكامل الجسم. 
  • تناول الخضروات التي تتميز باللون الأخضر مثل الخص والجرجير والشبت والبقدونس بالإضافة إلي أن هذه الأنواع من الخضروات تتمثل كنوع غذاء مثالي للحصول علي الطاقة وتقويه المناعة بالإضافة إلي تقوية العضلات وتنمية الطول والنمو لدي الكثير من الأطفال. 
  • تناول الكثير من الفواكه التي تحتوي علي الكثير من أنواع الفيتامينات والحديد والمعادن حيث تساعد تلك الأشياء في الإحساس بالنعومة والرطوبة وتعطي الجسم لمسة حريرية بالإضافة إلي الإحساس بلمعة خفيفة علي وجهه الجسم. 
  • عدم تناول كمية كبيرة من المياه خلال اليوم يمكن أن يكون من احدي أسباب التعرض إلي تشقق اليدين.
  • بالإضافة إلي أن تناول كمية كبيرة من الماء يوميا التي تعادل كمية من سبعة إلي ثمانية لتر يوميا يمكن أن تحفز نشاط الدورة الدموية بالإضافة إلي الإحساس بالانتعاش والقوه والحيوية والنشاط.

    عادات سلبية مسببة لجفاف البشرة

  • عدم استخدام الكثير من أنواع  غسول الوجه التي تحتوي علي الكثير من المواد الكيماوية المسببة للكثير من مشاكل البشرة.
  • بالإضافة إلي أن تلك المواد الكيماوية يمكن أن تؤدي إلي تلف البشرة والإحساس بالجفاف الشديد الذي يمكن أن يؤدي إلي الإحساس بتشقق اليدين. 
  • التعرض لمده كبيره من الشمس يمكن أن يؤدي إلي الإحساس بالجفاف الشديد بالإضافة إلي ظهور الهالات السوداء والبثور السوداء والرؤوس السوداء نتيجة التعرض للكثير من الأتربة والغبار والبيئة الملوثة بالإضافة إلي ساعات العمل الطويلة التي تؤدي إلي الإحساس بالإرهاق الشديد والتعب. 
  • عدم استخدام نوع كريم مرطب يمتلك فيتامين ه من اقوي الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلي التعرض لتشققات اليدين حيث أن فيتامين هـ يساعد علي إزالة الحبوب التي يمكن أن تظهر خلال فتره الشباب.
  • بالإضافة إلي أن هذا النوع من الفيتامين يساعد في استعادة نضارة البشرة من بعد التعرض إلي أشعه الشمس القوية والإحساس بالجفاف الشديد. 
  • عدم تناول الكثير من أنواع الخضروات الطازجة مثل الباذنجان الذي يمتلئ بالكثير من الحديد الذي يساعد في نمو العضلات بالإضافة إلي الخيار الذي يساعد في عمليه ترطيب الوجه والإحساس بالنضارة والانتعاش والنشاط. 
  • كما أن من احدي الأسباب التي يمكن أن تكون سبب في ظهور تشققات اليدين هو عدم الاهتمام بالتمارين الرياضية اليومية أو استخدام التمارين التي تساعد علي عمليه الاسترخاء.
  • وعلاج مشاكل اضطرابات النوم التي تنتج عنها ترسب الكثير من الدهون أو الدخول في عمليات السمنة المفرطة.

     طرق منزلية للتخلص من تشقق اليدين

  • تناول المشروبات الساخنة التي تزيد من التخلص من الوزن يمكن أن تعالج الكثير من مشاكل تشققات البشرة حيث أن المشروبات الساخنة تزيد من نشاط الدورة الدموية التي تزيد من تقويه المناعة وتقوية العضلات.
  • وتساعد المشروبات الساخنة في الإحساس بقوه جذور البشرة وتقوم هذه المشروبات باستعادة النضارة مره أخري للوجه. 
  • استخدام بعض المقشرات الطبيعية التي يمكن أن تصنيعها داخل المنزل مثل وصفه العسل الأبيض والسكر حيث تعتبر هذه الوصفة من احدي المقشرات الطبيعية التي تساعد في إزالة البقع التي تظهر علي الوجه نتيجة الإرهاق والتعب.
  • كما تساعد وصفه العسل والسكر في إزالة الجلد الميت نهائيا من الوجه وإزالة الرواسب والأتربة والغبار الذي يوجد علي مسامات الوجه بالإضافة إلي أنها تزيل بقايا الماكياج التي لا تظهر علي الوجه وتقوم بإزالة الهالات السوداء والرؤوس السوداء.
  • زيت الصبار من احدي اقوي وأفضل الزيوت التي يتم استخدامها من اجل القيام بعمليه ترطيب البشرة حيث أن الصبار يحتوي علي الكثير من الفيتامينات التي تساعد علي الحصول علي بشرة نضرة وبها لمسة حريرية وبها لمعه طبيعيه وبسيطة.
  • ولذلك ينصح الكثير من أطباء البشرة باستخدام الجل التي يتم استخراجه من جذوع نبات الصبار.
  • يمكن القيام بعمل وصفه زيت الزيتون والسكر حيث تساعد هذه الوصفة في إزالة الجلد الميت نهائيا علي من الوجه بالإضافة إلي أن هذه الوصفة تساعد في الإحساس بالنعومة والحيوية والنشاط. 
  • حيث من السهل جدا القيام بوصفه زيت الزيتون والسكر يمكنك إضافة ملعقة واحدة من زيت الزيتون الأصلي وإضافة ملعقة كبيره من السكر الخشن عليه والقيام بوضع تلك الماسك علي الوجه للإحساس بالنضارة والحيوية والانتعاش.
  • ويتم ترك هذا الخليط علي الوجه لمده عشره دقائق وإزالته عن الوجه من خلال غسل الوجه بالماء الفاتر وغسول طبيعي يتم صنعه داخل المنزل.

هناك تعليقان (2):

من نحن

authorمرحبا، أسمي خولة وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالعناية والجمال
المزيد عني →

التصنيفات

المتابعة بالبريد الإلكتروني

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *